SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

od czego

  • [...] co 8 miesięcy , ale to od podstaw i spaśiony byłem ostro jak zaczynałem itd to ja po miesiącu odkąd przestałem walnąłem na bokserze 998 to chyba od pompek czy nie wiem od czego taka siła była wiesz,te maszynki nie mają realnego przełożenia tak naprawdę. Poza tym sama siła ciosu to składowa kilku elementów,sama siłą fizyczna nie musi oznaczać [...]

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-10 08:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***** ! MR OLYMPIA 2008 - RELACJA ! *****

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    nie:D idealnie smiga...cos z bufforem macie ale nie wiem od czego to moze byc zalezne? pewnie kiepska siec;)

    Odpowiedzi: 627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-28 04:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] masz gino. Mi też kazał zrobić, ale nic nie robiłem, bo doskonale wiedziałęm że gino obustronne od koxu ;) Więc szkoda było mi kasy na badania jak i tak wiem co mi jest i od czego ;) Tak wycina całego sk***iszynka i nie ma prawa wrócić :-D Ja lecę już kilka miesięcy na bombie i wszystko git a leci ciągle test nawet i po 1g na tydzień, więc na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-29 17:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA MASĘ :{ - słowa krytyki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Qrcze troche sadła na bzrucho wpadło :( Przez te kurczaczki chyba :{ Muszę przystopować. Czego lepiej jeść więcej : twarogu chudego, kurczaczka czy tuńćzyka CHodzi mi o to od czego najmniej przybędzie tłuszczu

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 15585 Data: 2006-09-11 23:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ??za dychę się krewetek spodziewałaś?? Pewien dziadek we wsi wygrał potężną kwote w totolotku... wybudował za te pieniądze pomnik hitlera... Przyjechali reporterzy pytają dlaczego akurat takiego zbrodniarza. a dziadek odpowiada...:"był zbrodniarzem ale s****ysyn dobre numery wytypował" Idzie słoń koło przepaści ...wpadł.przechodzi [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 13:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja chcę pójść w 2 celach raz że by mi pomógł z tym moim problemem zwrócił uwagę od czego to i tak dalej a 2 czysta prewencja ogólna -)

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-05 19:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] secie czasowym myślę że prędkość po zakupie szybkich opon powinna wzrosnąć do 37,5+. Coś zaczeło mi pykać jakby w suporcie muszę się udać z tym do serwisu żeby ocenili od czego to mam nadzieję że nie trzeba będzie wymieniać wkładu suportu a może to coś w bębenku w tylnym kole trudno powiedzieć bo dzwięk roznosi się po ramie i ciężko ocenić [...]

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-11 20:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczenie, kiedyś zastępowało się nim właśnie hack-przysiady. Działa bardzo dobrze, to wypróbowałem osobiście. Zwracam tylko jeszcze raz uwagę ze trzeba mieć pewność że damy radę utrzymać gryf przez zakładaną ilość powtórzeń. Nagłe wypuszczenie z dłoni gryfu moze się skończyć bardzo niebezpieczną kontuzją. Ale od czego ma się paski do pomocy

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-01 20:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olka zmienia siebie :-)

    Post
    Ladies SFD

    [...] zebyscie nie zapomnieli ze gdzies tam za gorami, fiordami i lasami jest tak osobka, ktora sie nie poddaje i ciagle walczy ( nie tylko na silowni :-) ). Sama nie wiem od czego zaczac. Moze od tego co mnie najbardziej cieszy. MIESIACZKA WROCILA!!!! Nie biore lekow juz ponad miesiac i okres wrocil sam z siebie, fakt ze zdwojona sila i chyba z [...]

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-15 10:17:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1.06.2003 - 1.9.2003 Wielki plan ;>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak, od czego zacząć od zdobywania masy tłuszczowej, (bo mięśniowej chyba za bardzo nie ma, z czego robić)??? Mam 3 miesiące, a nie chcę niczego spieprzyć, więc szukam fachowej pomocy, głównie na pierwszy miesiąc... Od czego zacząć? Mase mięśniową możesz robić nie zalez ona od ilości tkanki tłuszczowej b oi to dwie inne tkanki.Poza tym jesli [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2003-05-30 15:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprzedaży prostych węglowodanów ;-) To prawda, warto by było się przyjżeć (pod kątem historycznym) czemu piramida żywieniowa wygląda tak jak wygląda obecnie i od czego to się zaczęło. Trzeba się zastanowić czemu tak jest i do czego to doprowadziło. Czemu próbuje nam się mówić, że każdy jest inny, ale wszystkich obowiązują te same [...]

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-02 10:57:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] rąk na bok w dole już się zapaliło w tricepsie. To tyle. Pytanie dnia: pochylał się ktośnad pompą mięsni? Tzn.jak bardzo, czym uwarunkowana, czy u wszystkich tak samo od czego zależy. Czysta ciekawość bo problem/profit to żaden skoro po treningu znika ale teraz od robienia wszystkiego na raz jestem tak napompowany, że w przebieralni [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-20 21:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] o chłopaku, który robił przysiady co wyglądały jakby robił dzień dobry, więc zapytałem partnera jak to wyglądało z boku, wg niego wyglądało ok. Ale jak nie od siadów to od czego? Ma ktoś pomysł jaki przedział zapodać jutro no i jak długo ? Nie chciałbym zejść podczas tych interwałów ani się zniechęcić za pierwszym razem ale też i tracić czasu [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-23 18:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jajko na twardo udko z kurczaka barszczyk czerwony ze świeżych buraków wołowinka, kawałek kaczki, dorsz po grecku Wczoraj rano miałam straszną biegunkę- nie mam pojęcia od czego ale tylko stoperan pomógł..i dzisiaj też nie najlepiej na żołądku Jem wszystko na oko ale nie za dużo wczoraj to wszystkiego po troszku w ogóle nie miałam apetytu przez [...]

    Odpowiedzi: 387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-25 12:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jabłkowej w udzie 52 cm czyli spadło mi o 1 cm przez tydz. brzuch mniejszy i w ogóle fajnie się czułam, teraz wydaje mi się ze za dużo białka jednak jest w mojej diecie od czego puchnę bo w udzie teraz 52,5 przybyło 0,5 cm i w okolicy pępka też więcej... dlatego też postanowiąłam zwiększyć tłuszcze kosztem białka dlatego teraz BTW wygląda tak [...]

    Odpowiedzi: 387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-05 15:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukaj odpowiedzi w głowie, a nie w hormonach. Najprostsza droga, to zrzucić na organizm (mówię z własnego doświadczenia ;). Od czego ma mieć wywalone estro? Od mleka? Bez przesady. Jak nie jesteś w stanie zapanować, to odpuść liczenie na kilka tygodni. Jedz, ale nie licz. Forma? A co stracisz? Przecież i tak liczysz i jesz dużo więcej, więc [...]

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-22 23:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się spinam, bo ja zanim zlezę z tym wypiętym doopskiem w dół, to mam wrażenie, że wieczność mija. Odcinek z góry na dół mi się dłuży :-D Nie wiem czy to od kombuchy czy od czegoś innego, ale mam wypryski na ryju i wrażenie, że zaraz będę miała znowu grzyba albo jakąś infekcję. Bardzo ciekawe czy to od podnoszenia węgli czy od czego. Jak mnie [...]

    Odpowiedzi: 1549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-20 19:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik ciążowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] schodach bez najmniejszej zadyszki. Ograniczyłam maszerowanie na rzecz roweru, zauważyłam że marszobiegi nie sprzyjają moim MDM Myślę o powrocie na siłownie ale nie wiem od czego zacząć skoro tyle nie trenowałam ostatnio a to już 6 miesiąc. Kondycyjnie czuję się dobrze, może zacznę jakieś lekkie treningi z gumami albo coś na maszynach, bardziej [...]

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-16 22:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    od stymulantuf %-) Haha wiem wiem od czego , śmieje się tylko :) , dopiero drugi dzień także nie spodziewajmy się cudow i magi xd

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-28 18:31:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Hahaha jakie bajery , syrenki XDD Zgadnij od czego zaczli jedzenie tortu %-) Jak dla mnie okrągłe torty są raczej proste ;-) Zabawa zaczyna się, jak tort ma jakiś konkretny kształt %-) Ja mam wprawę w autkach: /SFD/2019/12/3/a581d4cef785417589f669e4c14c58cf.jpg /SFD/2019/12/3/2bc8ef1085d94166a81d44a1df07e760.jpg Chyba jakieś ciasto zrobię, bo mi [...]

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-03 19:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)